今日はとってもとっても進めた一日でもあり、構造的な問題も露見したシマシマな一日だった💦
うーんこうなるとブログのネタもきついなぁと思いながら、まだ5000歩の20時、、、まずは歩くかそこからだ とウオーキングスタートした!
さて小一時間して10000歩を超えて戻ってくると ”思考”から”感覚”に戻ってきた、きた!
今日は、、、とか思い込まず、終わっていない今日に精一杯向き合いさえすれば 向こうから何かが降ってくる!
勝手に
思い込んで、
決めて、
委縮して
足を止めず、もう一歩もう一歩進めば 出てくる出てくるW新しいシーンがWW
昔、今、これからは繋がっているようで、局面局面で変わっていくもの!
それが感情ある生き物があるが故に絶対的に決めてしまう、だけどそこで更に進み、前のめりになったときに
ぶっ倒れて止まればいいんだと思うW
決めていることを全部やれば 変わってくる
そういう収穫を持てた自分を少しだけ褒めて^^今日を終わりたいWW
well being、それではまた!!
でもでも痛み止めを飲んで復活してきた