気圧も下がっているからか まだ調子が思わしくない 諸々疲れがあるのかな
言えるのは
睡眠は最高の対処法方法 昨日は午前中寝ていたけどとなるとやっぱり疲れている証拠なのだ
ただ止まっている限り 問題は解決していかない やはり動いて次のモノと棚卸しをする以外 押し出せない
心と身体に相談ながら ただ次へのジャンプを思い切る ここは懐に入れておきたい
後 突き詰め過ぎないこと 影響出来る範囲でない部分まで行くことは出来ないのだから
今日も捉われながら、引きづりながら、少し休みながら 一歩一歩進みたい
well being それではまた‼︎
