今日はひさびさのゴルフ⛳️の打ちっぱなしで汗を流す ここはトレーサーレンジという設備あり 打った球の距離や方向性を計測してくれる
練習場だから150ヤード向こうはネットがあり行方が分からない それが数値としてハッキリ現れるので一球一球確認しながら練習が出来るwww
一球一球しっかりやっているとグッタり💦
”目的“をしっかり持って練習した場合と ”練習のための練習“では身体と頭を使うカロリーが全然違うのだw
そういえば“本番では80球”練習では200球”こんなに差があるのに何でこんな疲れに差があるのかと思っていた 確かに歩くし炎天下も影響はするが やっぱり目的をしっかり持っているか 真剣にやっているかどうかでこうも違うのだw
人間は弱く 今の環境に流される 逆に環境を作れば強制的に何とかしようとなる 大きな負荷で諦めが出ないように少し上を指していけば”闘争心“が出てくるもんだww
同じような時間を費やすなら効果的なやり方をしたい訳で!どうせやるんだからダラダラ出来ない環境でしっかりと行きたいwww
well being それではまた‼︎