かなりゆっくりしたはずも疲れが残っている,,,いろいろがグルグルしているからだそれははっきりしているw
”より良く”を意識するほど”こうあらねばなならい”と選択を狭くする それが捉われストレスも多くする 意味がないと叱咤するほど深みにはまっていく訳で,,,
呑む元気もあまりない状況の中 スリムにもなれて肝臓やコレステロール値も改善出来ている いつも”キツイ！”と”ヨッシャー！”は同衾するもので 順番は選べないものの必ずくり返す
今はその法則があるんだをしっかり押さえておけばいい 今に捉われ過ぎずこれからに期待したい
well beingそれではまた!!
