”カラダの調子こそ“
やっぱりここに行き着くと思う 何をするにしても 動くのは”カラダ“なんだよ“ココロ”より先に 有意識の時は“ココロ”で動かせる もう一度しっかり再定義したい時はそれでも良い
しかし何にしてもやりたくない💦そんな時はある
低空飛行で腹がつきそうになる💦そんな時もある
そもそも離陸🛫もしたくない💦そんな時もある
だから変えては行けないのは生活リズムである 今日は色々面倒で風呂は明日朝でも良いかなぁとメンヘラだったw
でもとにかくとにかくち思いながら入浴するととっても気持ち良いw次いでに洗濯も仕掛け ちょっと勉強📖もするかとなる訳だw
そう循環を止めては行けない 循環させればいつもの調子が出てくるのだからw
気分は必ず巡る
明日は明日の賽の目が出る
それを信じて もう少し勉強📖しよっとw
well being それではまた‼︎
