連休3日目 ここでハッキリ気が付いたのは思った以上に疲弊していたことだ 緊張が解けたせいかがっちり昼寝が出来てリラックスに向かっている そんな中でもインプットは辞めたくないw
読書やゴルフの練習や庭いじりは欠かさない 自分がやりたいことはしっかりやる やりたくないことはやらないで素直になっていいのが休暇のトキw
こういう回帰がgw・お盆休み・年末に来る そうなんだここでしっかり完全にリセットできるといいw いわば”サウナの水風呂如く”で 火照った身体を水風呂で冷やすに似てる
またもう一つ節酒をしたらやっぱり弱くなり中一日では短く回復が出来なくなっている💦そうかこれもちょうど良いぞ 酒に縛られない生活こそ 興味あることにトライが出来るというもの
よしちょびっと進むかww
well being それではまた!!