“ストレスはウエルカムなのかもしれない”
裸一貫の個人事業主は自由と同時に風当たりもある そんなストレスをどう捉えるかを考えてみた
ストレスは相手から発せられるモノだとすると制御は出来ない 離れることはもちろん出来るが全部を鑑みた場合の損が過ぎると思うときもある
そうなると受け入れるしかない訳で､､､さてどうしたものか､､､
まず人間二つのことを出来ないから別のことをしてみる そして身体を使う
そうなると心身ともにクタクタになると眠ることが出来る 睡眠こそストレス緩和にはもってこいだからいかにここに導けるかだ
後は結局ストレス成長の原資となっているコトの確認だ 目の前にしてそうも言ってられないがでも原則としては押さえておきたいコトだ
そして圧倒的に凌駕すればそれで解決にもなる そこは自分次第で相手は関係ない 激しく動いて いなしながらもいつかいつかは意思を持って捲土重来が出来る､､､そこは押さえておきたい
well being それではまた‼︎
