“選択肢の幅を広げる経験を積み重なたオヤジになりたい”
膝の痛みで行動が止まっている 今までウオーキングで調子を整え “歩けば行ける”が気持ちを前向きにさせていたのだ
そんな中の膝の痛み、、、歩き過ぎて壊してしまっても仕方ないのでペースを落としつつケアをしっかりやりたいと思う
マッサージやストレッチで労わり労わり そんなお年頃なんだろう この前の研修旅行でも自分が見た感じ年上だろうなと思っている人が年下になって来ている
ということは、、、と我を振り返った訳でwwwやっぱ労わる年代になってきたのは間違いない
年齢を重ねて経験が積み上がってくる その経験をしなやかに活かせれば強くもなり しかし老害になってしまいそんな経験して来なかった方が、、、にならないように常に言い聞かせている
モノごとを否定的に見ていてもつまらなくなるだけで 好天的に見るのは本当にできないのかは考えていきたい
経験が選択肢の幅の広さになるはずで、、、そうなるように更に色々見聞きしていきたいと思っている
だから労わらないとだw
今日もゆっくり進みます
well being それではまた‼︎