少しの結果と少しの言葉で、、、
昨日のゴルフは久々83回と善戦できた 各所に成果が見えてミスも攻めたからこそであったことで全部に意味があった、、、とっても充実したものがあった
そんな中で”だいぶ痩せましたか?”と声を掛けられる 実際体重は全然変わってはいないのが少しスポーツクラブで筋トレを始めていたところだ ゴルフを向上させるのに日常の中で運動が全然なくてでは厳しいのに気づいたからだ 筋トレは一日いい刺激をくれるところもあり ちょびっとでも良いからやっていたところだ
事実は気のせい、、、だとは思うが、、、でもこんな風に言ってくれるとよーしやるか~と加速する
その一言だけですごい魔力があるのだ
やっていると確かに谷もある でも山も出てくる でも谷にいるときは山が出てくるとは思えないもの、、、その思い込みにちょっとした言葉は背中を持ち上げてくれるのだ やるのは自分、、、でも一人では続けにくい、、、だから誰かを押してあげてその姿を見ていればこちらも押してもらえる
自分しか押せないその背中、、、しっかり支えてあげたい
いやぁーしかし一旦の結果でだいぶ楽になった
後は再現性高くなるようにトレーニング・練習をしたいと思う
俄然やる気になっている今のうちにw
well being それではまた!!