今出来ることは今日の一歩だけになる、、、
先行きに不透明感が漂う、、、今の不安に直面するとあれもこれもイジりたくなり全部がダメのような感覚に陥る
しかし実際はそんなことはない
屋台骨はそれほど動いておらず端っこの葉っぱがヒラヒラしていることが多い だから今出来ることはその”ヒラヒラ”で留めおくために今日の一歩を踏みしめることだけになる
どんなにしても明日の一歩を前借りすることは出来ない
今日やるべきことだけは明日に残さない 気持ちがざわついているのを大袈裟にせず体調が崩れないように生活パターンは一定にするのだ そこはあくまで慎重にそして丁寧にだ そんな風に虎視眈々とチャンスが来るのを待てる状態にするのだ それが舞い込んだ時にしっかり掴めるようにだけしておけばいい
今ジタバタすると悪くない今もおかしくなっていく
自分の場合はいくつも自分を建て付けられるコンテンツを持ち合わせている それを今日もやり不安をいなしながら明日を迎える、、、それをやるのみだ
”一日一番”今日もしっかり務めてみます
well being それではまた!!
