自信を無くす理由はない,,,
人は時に、理由もなく不安になる 季節が移り変わるように、心の中にも揺れ動く感情がある 気候に影響されて気分が変わることもあれば、ふと自分の歩んできた道を振り返り、「果たしてこのままでいいのか」と考え込んでしまうこともある
しかし、そんな瞬間にこそ、冷静に問いかけたい——自信を無くす理由が本当にあるのだろうか？
もし、これまでに全力を尽くし、それでも思うような成果が出なかったとしたら、そのときは「自信を失う」ということが起こるのかもしれない。だが、実際はどうだろう。多くの場合、私たちは本当の意味で「やるだけやった」と言えるところまで到達していない。三日坊主のように途中で諦めてしまったり、何となく気持ちが続かずに歩みを止めてしまったり——そうした「未完」を、あたかも「失敗」とみなし、そこに「自信喪失」という名をつけてしまう
しかし、それは本当に「失う」べき自信だったのだろうか。そもそも十分に積み上げてもいないものを「無くなった」と嘆くのは、何か違う気がする。
だからこそ、まずは「失ったら困るほどの量の自信」を積み上げることから始めるべきだろう でもそれがなかなか難しい、、、自信というものは、一朝一夕で築かれるものではないからだ 一進一退を繰り返しながら、少しずつ、着実に積み重ねることで形を成していく。その地道なプロセスこそが、習慣を変え、人生そのものを前進させる原動力になるのだ
思い返してみると、努力して後悔した人を私は見たことがない。しかし、努力しないまま後悔した人なら、数えきれないほど見てきた。成功とは結果であり、それに到達するまでの過程が、すべての試行錯誤を含むものであるならば、途中で歩みを止めることこそが、最も大きな損失なのかもしれない。
では、自分はどちらの道を選びたいのか——その答えはすでに明らかだろう。諦める理由など、どこにもないのだから
well being それではまた!!
