今日も師匠(三浦孝偉さん)のブログを読みながらハッとした！
更に上を目指す、例えば自分の強み弱みを100を101に伸ばすのはなかなか骨が折れる(気持ちもw)だって更に上って 今をキープして更に行かなくてはだから。
対してマイナスになってしまっているのを ゼロに持っていく は実現可能性が高い。
マイナス部分とは 前には当たり前にやれていたことと定義すると
おそらくちょっとした意識 行動の変節 習慣化でカバー出来そうで元に戻せそう。例えは早起きとかかな。
この少しずつを戻すだけでも 自己肯定感爆上になりそうw
定格的にやり続けるロボットのように！それこそがアドバンテージになり得る
実際、10000歩がギリギリになっていて💦これ以下にいくと真っ逆さまに落ちて歯止めが効かなさそう。
全ての源になっている習慣、これは崩せない。
さてもう少し歩きます！
well being!それでは‼︎
