身体のことを考えたい‼︎

一定やるべき布石は打つ、、、

気持ちを切り替えるためにサウナでデッドストックを行い、、、弾みをつけて今日に臨む 夜まで色々なタスクをこなせ10000歩もクリアできた この大事なルーチンをおざなりにしていた今日この頃、、、というのも燃料費高騰による値上げ各所一斉にあり、、、そこに嫌気が差している自分いた

でも頭は嫌気そう思っていても身体は欲っしていたのだ

これは晩酌でも言える

今は週3しているがそれはやっぱり頭が習慣でそう思っているからそうしてしまっているが その実身体的には週2にしてくれと言っているのに惰性になっていることに勘付いていたからだ

精神と肉体には常にギャップがある 精神が反応する中本当は身体はどう直接感じているのか、、、そこは大切にしていきたいところだ

身体は金属疲労がきている年齢だ もっと身体に耳を傾けるとしたい

よし大切にしようかな明日は健康診断だしw

well being それではまた‼︎

今がやる時だ‼︎

多くの人に支えられて…

研修講師デビューまで、あと1週間…なかなか参加者が集まってこない そんな中行きつけのコワーキングスペースの関係者スタッフの方々が本当に親身になって動いてくださっている

思い起こせばこんなホスピタリティーに感動して、ここをずっと利用させてもらっているのだったが改めてその素晴らしさに感動している

正しく“人と動くを一緒に”そして働くを一緒にやっている感覚、、、共同体に属しているような感覚にならせて貰っている

個人事業主はやっぱり1人…という現実がある中 何十人力かと思う心強さ、、、本当支えていただいててありがたいの一言だ

応援してくださっている理由に、コンテンツの妥当性もあると思っている。今回テーマであるチームビルディングは誰しもが毎日チームで動いている中 それをどう立て付けていくかはかは最重要に位置するのだろう それを完全参加型で実施するのだから持って帰ってくれるモノは必ずあるからだ

このスタイルはバズる、、、そう思って間違いない 後は講師の力量、、、まぁそこは自分らしさを出せばいいんだと思っている

彼らのホスピタリティを旨に私はベストを尽くすことが使命、、、ココロに火がついている よし今がやる時だな

進みます‼︎

well being それではまた‼︎

まともに乗り越えてやる‼︎

調子が悪いが、、、

ゴルフがどうしても上向きにならない 練習もしているがどうも確信を得ない

明日は久々にのんびりと本番に行こうかと思っとるのに機先をもがれる思いだ

じゃあ明日辞めちゃえば、、、でもそれは何の解決になるのか?やめて結論はいたずらに先延ばしされていくだけ 本番での確認を遅らせる意味はない

そう状況によってはやる 場合によってはやらないはとってもイージーなので一度やってしまうと染まってしまう怖さがある

だから状況どうこうではなく、、、とにかくやるをしていれば積み上がっていくんだと思う

リアルのフィードバックこそ成長の源泉であると言い聞かせ今の不調をまともに乗り越えてやりたい

まずは楽しむ スコアはその次だな

well being それではまた‼︎

結局 自分の喜びと成る‼︎

追い詰められる喜び、、、

個人事業主は自由なのでグズグズなってしまう 自分を駆り立てる動機が強制的にあるのはまた新鮮だ 何でもかんでも想定内でないのが良い 使わない筋肉を使いながら引きずっていく様、、、コレが一番成長に向くのだろう そして1日の勤めが終わったら晩酌オッケーで、、、でも腹に溜まるものではなく強めのお酒で短時間に済ますといい ほろ酔いで家中のゴミを集めて 食洗機を仕掛け 神棚を整理して、、、自分なりのタスクもやってみる そうすると風呂に入りたくなり 眠くなっていく そしたら爆睡モードでそこにひたればいい あくまでも順目でゆっくりひたればいいんだ思う でも人間は成長意識や貢献意欲が備わっている 物足りないなら自分で選択しちゃえばいい そんな縁でも紡げれば自分の喜びになるし、、、

よし明日も!

well being それではまた‼︎

逃げずに立ち向かいたい‼︎

実戦に立つ重要性、、、

最近振るわないゴルフに久々に行ってきた ここのところ結果を追い求め 練習や道具への投資もしてきた しかし力は力ほど結果はついてきていない、、、

そうなっていくと、もう行きたくないなぁという流れ、、、当然のループに陥ってしまいつつあった

そうここで動きを止めてしまえば、今までが全部無に帰す可能性も出てくる

成長はどうしても一直線に右肩に上がっていくわけではない 停滞や逆に後戻りも出てくるのだ でもそれも成長に必要なプロセスなのだと思う

大切なのは歩みを止めないこと、、、そこは理屈でわかっていた

でもでも1人ゴルフで行ってみると、やっぱりスコアたいしたことがなかった

でももし行かなかったらどうなってたんだろうか。休んでおけばよかったとは思えない。

1歩踏み出してとにかく動いたこと、、、それには意味があると自分は思っている

やっていなければ、苦しみからも逃れるかもしれないが、楽しみも遠ざけてしまうからだ

そこを肌感覚でわかっていた自分、、、とにかく逃げないでよかった

そして次にやること これが成長の過程だと示せるようにさらに歩む速度を早めてみることだ

すぐ結果が出るかどうかわからないから歩んでいけば到達できると思っている。

よしとにかく楽しむことだ

やってみますよ

well being それではまた‼︎

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