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さあ今日も終わる　今週ももう一日　ギリギリが呼び寄せる充実

美味しいを取り戻し、髪を切り　自分を取り戻す　そこに浸り今日も床につく

寝る前のYouTubeから

歌うことは難しくなく　胸の中に映る貴方を　歌で想いを伝えるかぁ〜

なんかそんな想いを抱いている自分に驚きそんな時にふとピッタリ合ったこの歌を思い出すとはwww やっぱり持っているかも笑笑

well being それでまた‼︎うら

たまにシャワー(風呂)に行くのが面倒で朝方行く事がある　

夜は1日のリセット

朝は1日のスタート

どちらかにしてしまうと目的が違うので身体にチグハグが出てしまう

習慣付いたコトをズラさない　これは思った以上にインパクトがある

自分を労わりながら今日も進みたい

well being それではまた‼︎

食欲も減退し　弁当でいいかと思いながら貰ったジャガイモでシチューを調理www

美味い‼︎

この第一の感覚を取り戻せると身体もココロも復活出来る　美味しい出会えるために次回もお腹が空くし

重い身体を引き摺りながらやる気になったのはジャガイモを貰ったからで､､､

関わってくれる人達がいてこそ　いるからこそ健康的にしていたい　

また”戻れる“手段が確認出来たwww

well being それではまた‼︎

そのまま桜島に泊まる　心地よい酔いも手伝いぐっすり眠れた　ここまでぐっすりはいつ以来かと思うぐらい！ぐっすり出来たwww

しっかり気分転換が出来た事で身体がSwitchオフ出来たんだろう　そうか場所を大きく変えるとこういう風にリラックスできるんだなぁ

また今週も始まる　一日一日凌いでいるだけのような💦　でもそれだって良いはず　進んでいるんだからそれでいい

ココロの休息はもうちょっと欲しいが身体はかなり軽くなったのは分かっている

今日も凌ぎますかwww

well being それではまた‼︎

今日はポカポカ陽気の鹿児島、今日はパソコンはいじらないと決めて　洗濯や三度寝をしながら午前中を過ごす

食欲やお酒にもあまり関心がなくなっているんだから余程くたびれているんだろう　そんな中同僚の桜島のシャアハウスに誘われて　今はバス🚌の中だ

ストレスは消しゴムで消すことは出来ず　同じ人間のした事関わった事であるから　忘れ去ることは出来ない　上書き上書きで下に潰しながら保存されて地層なっていくんだと思う

地層に積層される事を想うに無駄ではないんだろう　まあでもでも食欲がなくなるぐらいまで来ているのは危険ではある💦

なので新しい風を澱みに当てて　流れていけるようにするしかない　この旅もそんな一助になれれば良いかなぁ

しかし鹿児島はホント暖かい　この過ごし易さと人の暖かさ　だからトレードオフで今の現実あるのかもwww

帳尻はあってしまう　という事はもっとキツくなれば何かご褒美もあるということになる

well being それではまた‼︎