“伝わった価値”を伝える役目を担う‼︎

さすがに自宅にいると里心がつくもの💦エイっと身体をお越し 大阪経由の鹿児島行きの帰路へつく準備する

駅まで歩いて20分 スーツケースがあるとキツいのでタクシー会社さんに連絡するとホンの10分で到着し スッと駅まで連れていって貰った 移動の初手のサポートってホントありがたい

30万都市なのでそんな交通網はないんだけど こうした便利を支えてくれている会社さんにホッコリする

個人が出来ることって何か?

ありがとうございますを言う

積極的に使わせて貰う

発信を通して価値の拡散をする

そんなコトぐらいかもだけど 伝わった価値は伝えていきたい

夜が遅かったり天候が悪かったりの時もまたお願いしてみたい そんなサービスに触れられたのでまた年末まで頑張れそうwww

well being それではまた‼︎

”誤魔化せない“を前提に‼︎

さて土曜日 今日は所要で出掛けるが最後は絶対サウナに行こうwww

精神が疲れてくると何かするのがホント億劫になる💦だから一番手軽に飲酒に逃げる するとモタレとして居座られてしまう悪いループに陥る

自分を大切にするため やっぱ週一は行きたい 一番誤魔化し易く、一番誤魔化せないのが自分 身体のルーチンは崩さないように意識的に持っていきたい

後はデジタルデトックスもしたいな スマホにいつも支配されていて一旦手放す一日を明日創り 頭をスッキリさせよう

well being それではまた‼︎

”刻むように“でも進む‼︎

また一つの局面が開いた ぬかるみを歩いているような毎日の中 このご褒美はホント効くwww

”人間万事塞翁が馬“であるというコトなんだろう どうであれ刻むようにでも 進んでさえいれば 毎日は入れ替わってくれる

さて今日は頂いたスピリッツで洗い流そう

いやぁ効いた効いたwww

well being それではまた‼︎

今日も“踏み締めたい”‼︎

何とか繋いでいる毎日 しかし勤めていると土日は一旦息をつけるのでそこはありがたい 

全て自分でない部分を垣間見られ でも全部が自分を味わってみたい

そのフェーズに来ている お迎えが来ていると感じている

そんな楽しみもあるから今を踏ん張れる

金曜日の明日も踏みしめていきたい

well being それではまた‼︎

”和らいだ表情“こそが引き寄せる‼︎

午前中休もうかと思いギリギリまで寝ていたモノの本能的にやっぱりスタートするかと思い、立ち上がる

あれ、立ち上がれたwww

やっぱり身体が疲れているを取り除くと景色は変わる そこが最も大事なのが改めて良く分かる 思うほど現実は辛辣ではなく自分勝手にキツい思ってしまっているのがまたよく確認出来た

石田キャプテンを壁紙に‼︎

調子に乗って晩酌をせず ウオーキングは10000歩をしっかりこなしてとにかく身体を労わる 

すると身体和らぐ 

するとココロが和らぐ

すると表情が和らぐ

するとグッと色々やり易くなる 難しい顔では寄りづらい 人も運も味方につけれるように進みたい 

明日やってやると力が漲って来た これは良いぞwww 良いことばかりではないかもだけど悪いばかりでもない そこはハッキリした🫵

well being それではまた‼︎