振り解いていく‼︎

”全く気が乗らない､､､“

どうしてもそんな時が巡ってくる　何もかもが面倒臭く､､､動きたくなくなる　学問的には身体から創りなおすものだと何度か執筆した　だからとにかく歩く🚶少し早く歩いて気を散らす他はない

動かなければモヤモヤも動かない　動いて振り解くしか手はないのだ

後はサウナ🧖とあつーい焼酎お湯割りw これも効く

合わせ技一本になるようにして振り解きたい　さあやってくるかw

well being それではまた‼︎

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