肘の痛みがようやく治まったと思ったら、今度は喉が痛くなる。
原因はわかっている。加湿器を入れずに放置したツケだ。乾燥を甘く見た結果、数日間お医者さんにも行かず過ごし、ハードワークがこなしにくくなった。
今の時代、「熱はないけど咳だけだから大丈夫」では済まない。周囲への配慮も必要だし、何より自分のパフォーマンスが落ちるのは致命的だ。
一晩寝れば治る――そうもならない年齢になってきたことも痛感する。
「自分しか救えない人」と関わる仕事をしているなら、まずは自分を救うこと。
明日を照らすシゴトであるなら、照らせるパワーを出せるようにコンディションを整えることが最優先だ。
結論はシンプル。
体調管理は自己責任であり、仕事の一部でありベースとなるもの
加湿、休養、必要なら医療機関の受診、、、どれも「後回しにしない」ことが、結果的に周囲への責任を果たすことにつながる。
あなたは、どんな方法で自分のコンディションを守っていますか？
「忙しいから後回し」にしてしまう習慣、ありませんか？
そして、もしあなたのパフォーマンスが落ちたら、誰が困るでしょう――自分だけではないはずです。
