個人事業主が疲れる原因は交感神経?効率化しても楽にならない理由

個人事業主をやっていると、
「今やっておけば、あとが楽になる」
「今日のうちに明日の分まで進めておこう」
そんな思考に、知らず知らず引っ張られる。

実際、それは間違っていない。
前倒しで進めることが成果につながる場面は、確かにあるが,,,

ただ、今の環境を冷静に見てみると、
数年前とは明らかに状況が違っている。

業務はマルイチデバイス化し、
AIも当たり前のように使えるようになった。
資料作成、情報整理、文章化――
どれをとっても、以前より圧倒的に効率は上がっている。

「本来なら、もっと楽になっているはず」
そう感じている人も多いんじゃないだろうか。

それなのに、
業務が軽くなった感覚が、あまりない。

これは不思議でも何でもなくて、
理由はとてもシンプルだ。

明日のことを今日やったとしても、
明日になれば、明日の案件がちゃんと生まれてくる

人と関わり、社会と接点を持っている限り、
タスクは自然発生的に増えていく。
だから、無理に「明日」を先取りしても、
世界そのものは何も変わらない。

それなら――
ビンビンに張りつめた交感神経を、
一度ちゃんと休ませたほうがいい。

内省に向かう業務、
たとえば振り返りや構想、思考の整理なら、
まだエネルギーの消耗は少ない。

でも、相手ありきの業務は違う。

メール、チャット、打ち合わせ、SNS。
どうしても「反応」が過剰になる。
即レス、即判断、即対応。
気づけば、こちらの神経も同じ強度で反応してしまう。

結果、
反応した自分自身が、いちばん疲れている。

だから思う。

今日のことは、今日でいい。
明日になって生まれたことは、明日考えればいい。

それは怠けでも逃げでもなく、
自然の摂理に従う、という選択だ。

交感神経を休めることは、
生産性を下げる行為じゃない。
むしろ、長く進み続けるための「技術」だと思っている。

個人事業主だからこそ、
アクセルを踏む技術だけじゃなく、
意識的に緩める技術も持っていたい。

進むために、立ち止まる。
それくらいで、ちょうどいいのだろう

well being それではまた!!

投稿者: Keiichi Nakadai

誰よりも”濃ゆい”人生を歩んできた ・拓けていく道 ・トレード・オンへの道 ・らしさの道 を発信していきます!!

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