”やりたいコト“をやるために!

“やりたいコトをやる為に”

この一週間資格試験あったので晩酌”をストップしてみたw 口寂しいのと”何かし忘れている“ような感覚に苛まされながら笑笑割とすんなり今日まで来た

言えることは嗜好品として当方がいつでも”選択可能“であるのがベストであること 支配されているようじゃ元も子もない(事実は支配されまくり笑)

ホント呑んでしまうとそこから先の選択肢が極端に少なくなる まあいろいろ“あくせく”していれば充実ではないが 他にやりたいことが出来なくなるリスクがあることを思った

一次的欲求に近くなかなかコントロールは難しいのも事実 でも自宅にいる今なら基本的なストレスがないんだから出来そうだ

加えて肉体的にも軽くなり 精神的にも抑揚の変化があり過ぎない どっちも“軽やか”になっている効果と価値は捨てがたいw

よし“断酒”までする必要はない“節酒”でやれるコトが創造出来るw

”呑まない損“ではなく”呑んだから必ずしも得ではない“ここを真ん中に据えようw

とはいえ今日ぐらいは良いと思うwwそこは自分を許してあげたいwww

well being それではまた‼︎

食い下がっている‼︎

”折れそうな試験前日“

進んでいない勉強📖に気持ち滅入る 必要としているのは自分なのに“忙しい”で本質を入れ替えてしまっている

ただじゃあ何やって来なかったのか?晩酌ペースも落としたし 一応向き合ったw最後の俵一枚は残したとは言える

どうせ来年が本番だと全く逃げちゃうことも出来たw

試験自体をボイコットすることも出来たw

でもでもいつかは準える 通る道であることは分かっている いや通りたい道であることは理解している

だからこそ食い下がれたw

そんな気持ちを大切にもう少し食い下がりたいw

well being それではまた‼︎

“平穏と安寧”に導く‼︎

“成長と変化を楽しむ”

災害級の暑さの前橋 毎日40°で身体もココロも疲弊してくる 暑さ凌ぎに図書館で勉強📖思いきやここも温く💦窓際席だと仕方ないんだろう

とはいえあまりペースを変えるべきではない そもそもが崩れないようにまずは図書館に来たコトは評価したい

こういうコトぼ”積み上げ“しか進めない 否応なしに取り巻く環境は動いていく 自分も目をしっかり見開いてついていくには

”・変えないコト“と創るコト”これをしっかり意識しておきたい

生活習慣を変節させ維持し 身体をしっかりさせることで“変えない”を創る

勉強📖を継続させ 頭を”創る“

この二つが自分に”平穏と安寧“に導くはずだ

今は習慣化へ足が掛かった状態w ここで両足を掛けやる

well being それではまた‼︎

ゼロイチだ‼︎

“やってみた”

ゴミ置き場の臭いがすごいw これって自分がやらなきゃなんないの?いや自分がやろうと思い 床面を掃除🧹しに水を流しながらデッキブラシで擦る

若干臭いは弱まったかw自己満足で帰宅する

少しやった

少し積み上げた

それが明日に繋がるw やっぱまた気になるだろう それは”今日やってみた“からこそ生まれたんだ

これは少ししか積み上がっていないではないです ゼロイチを積み上げたんだw図りしれない意味があるw

デッキブラシが数日前に片付けて たまたま目につくところにあったのも手伝った 全部が繋がっている気がする

そんな自己満足に浸り 勉強スタートだw

well being それではまた‼︎

”思いっきり“表現する‼︎

”魂が宿る仕事“

夕方の散歩で近くの公園⛲️にふらっと寄ってビックリw

最近はコロナ渦で”草むしり“を自治会活動でやらず 業者さんに委託しているのだが そのクオリティにwwwあまりに綺麗になっているサマに超ビックリ!

誰でも出来そうででも絶対出来ないコトw 草むしりって言うならば誰でももちろん私でも出来る でもここまでのレンジっていったい、、、

”魂の宿る仕事“とは良くいったものでここまで表現されると“別格の価値”を感じる

そうなんだ 特別なコトでなくても日常でこういったプロのアシストを頂くと自分は別のコトが進められる 日常こそ助かる訳でw

そんな選択出来るコトを教えて頂き散歩🚶も捗った

自分もどう魂を宿せるか 自分を思いっきり表現してみたくなった

well being それではまた‼︎

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