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新年恒例・一般参賀に出向いてみる

今年も新年恒例の一般参賀へ。朝8時から並び始めたものの、やっぱり三時間コースになってしまった。寒さと人の波に耐えながらも、皇居に足を運ぶ理由は一つ――365日24時間、国民の安寧を願ってくださっている皇室の皆様の神々しさを拝まずにはいられないからだ。

後光を指すような美しさは、なぜあんなにも醸し出されるのだろうか。きっと、100％純粋な心で「平和」という誰もが欲しがるベースを創り続けているからなのかもしれない。日本国民は、そのベースを皇室が築いてくださっていることを、この機会に実感できる。だとすれば、我々は安心して進めばいい。進んだプロセスは間違いなかったと言えるように、今年も一歩ずつ進みたい。

ただ、現実は厳しい。足を引きずりながらの坂や階段は本当にきつかった。左ひざの痛みがあると、「まずはやろうか」という気持ちが霞んでしまう。健康第一――この言葉を改めてかみしめた一日でもあった。

今年の抱負

この経験から、今年の抱負はシンプルに決めた。

「安心して進む」こと。そして「健康を守る」こと。

進んだ道が間違いなかったと胸を張れるように、日々の選択を大切にする。さらに、体が資本であることを忘れず、無理をしない。左ひざの痛みが教えてくれたのは、挑戦も継続も健康あってこそという当たり前の事実だ。

だから今年は、
・仕事も人生も「進む」ことを恐れない
・そのために「体を整える」ことを怠らない

この二つを軸に、2026年を歩んでいきたい。

大晦日に今年への想いは決意したので、元旦に特別なことはしなかった。
ただ、長い旅に出ていた娘が帰ってきて、4時間ほどいろいろ話ができたのは極上だった。これだけで今年はいい年になりそうだ。マジで幸先がいい。

それに呼応するかのように、今日は膝の調子が良かったのでショッピングセンターを歩き回り、カラダを使った。
「正月だから呑んじゃえ」とも思ったが、明日はラグビー大学選手権があり、一般参賀にも出かける予定。そこで自分に問い直した――本当はどうしたいのか。

自分に問い直す時間

呑むことは自分にとってご褒美のようなもの、、、でも続けてしまうと、その効力がなくなる。そして呑めば思考が止まり、行動が止まってしまう。言うならば、一日が終わってしまう。それが何よりも勿体ないのは分かっている。

だから考えた。どうしたいのかと。
ココロは、読書やウォーキングで頭とカラダを使いたいということだった。

惰性ではなく意図して動く一年に

大事なのは惰性ではなく、意図して行動すること。それがコンディションを整えていくのに、とても大事な要素なんだと思った

やる気は行動で起き上がり育っていくものだ

そういった意味で正月も思い通りに出来たことは良かった

well being　それではまた!!

大晦日、静けさの中で

朝から空気が澄んでいた。窓の外には冬の陽が低く差し込み、庭の木々の影が長く伸びている。妻と次女は、荷物を抱えて妻の実家へと旅立った。玄関のドアが閉まる音が、やけに大きく響いた気がした。家の中は急に静かになり、時計の秒針が刻む音が耳に残る。

自分はというと、正月酒や刺身を諸々買い込み、冷蔵庫に並べて満足したところだ。夜になれば、ひとりで晩餐を楽しむつもりだった。そんなふうに思っていた矢先、長女から進学の相談が舞い込んだ。

大学受験を目前に控えた今、どこをどう受けるのか、最後のところで迷いがあるらしい。スマホ越しに聞く声は、少し不安を含んでいた。思わぬ「お年玉」をもらったような自分は親として、何を伝えるべきか。言葉を選びながら、心の底から出てきた言葉を紡いだ

「まずは、良い無茶をしてほしい。」

打算を打つのはいつでもできる。安全策を取るのも簡単だ。でも、若い今しかできない挑戦がある。自分のココロが本当に望む方向へ進んでほしい。合格かどうかは大学が決めることだ。自分で割り引く必要はない。思いっきりやってほしい。つまらない打算は、ずっと心に残ってしまう。そんな後悔だけはしてほしくない。

電話を切ったあと、しばらく窓の外を眺めた。夕暮れが近づき、空は淡い橙に染まっている。遠くで除夜の鐘の試し打ちが響いた気がした。年の瀬に、静かな家で交わした言葉。親としての願いはただ一つ、挑戦する勇気を持ってほしいということだ。

夜になれば、買い込んだ酒と刺身でひとりの晩餐が始まる。けれど、今日という日は、きっとその味よりも深く心に残りそうだ

well being それではまた!!

今年を振り返りながら、大掃除と打ち納め

さて今日は、今年を振り返りながら神棚の整理から始め、大掃除を敢行した。やっぱり年末は気持ちを整える時間だと思う。部屋がすっきりすると、心も軽くなる。

最後にゴルフの練習に出かけた。ドライバーで250ヤードを打ち納めたいところだったが、そうはいかなかった。肘とひざの故障もあり、思うように振れない。それでも「課題が残っていたほうが面白い」とも言える。来年に向けての楽しみができた。

暖かいうちにまた出かけたい気持ちはあるけれど、いつもバタバタせず、ゆったり過ごす時間も大事にしたい。お正月は一人なので、ゆっくりごちそうやお酒を楽しもうと思っている。

明日は大晦日。やり残しがないように、いい締めくくりにしたい

well being それではまた!!

濃密な一年に幕を閉じる

仕事納めの今日、何とか研修講師を務めあげて終わった。あとは入金の確認をするだけ、、、こうして、濃密だった一年に幕を閉じようとしている。

例年ならもう終わっているはずの年賀状や神棚の掃除など、恒例行事はまだ手付かずだ
でも、それは「やらなくてはならないこと」ではなく、むしろ今年を想いながら過ごす贅沢な時間でありたいと思う。

事務所の整理も同じだ。いつも手を届かない場所を片付けながら、今年を振り返る。
慌ただしさに流されるのではなく、ひとつひとつを想いやってみたい

まずは無事に務め上げられた

そこは褒めてあげよう自分を

自分が褒めないでどうする、、、そこは割り引かないで褒めてあげたい！

well being それではまた!!