当月最終日に平均10000歩に届かそうと焦ってウオーキングを重ねる しかし今頃多少積み上げてももはや難しく‥
今日は20000歩弱まで追い込んだけどやっぱりウオーキング始めて以来始めて平均10000を割ることが決定的になった
毎日やっていれば何てことないのにwww一気に取り返そうという浅はかな魂胆は通用しなかった
コツコツには勝てない
習慣化は折れにくい
一気には取り返せない
こんなことに身に染みて今頃気がついたwww
今からでも全方位的に展開していきたい
well being それではまた‼︎
