月: 2024年1月

”進んでみようか“

強いストレス､､､ライフワークではなくライスワークであると身体の芯が感じているのだろう　“強い”となったら真剣にどう対応するか考えなくてはならない

そんな中重要視したいことはまず“来たる日“まで続けること,,,色々理屈はあったら途中で投げ出す癖をつけない方がいい

ここは考えずに面被りクロールだw

逆に新しい局面への不安も起因している､､､そこは量を持って質を凌駕して明日を創るほかない

ここは逆にしっかり考えて息継ぎしながらクロールして行かないとになる

このどっちをも引きずっているから身体が重い　とにかく進めている　そういう状況を欲しているのが今の自分なんだろう

それが分かったら後はやるだけですw

進んでみようかwww

well being それではまた‼︎

“人ってそういうもんだ”

敬愛する三浦孝偉さんのVoicyからのフレーズ､､､追いかけても始まらず　イイところでまぁそういうもんだと緩めて自分をなだめるという話があった

そう相手には相手の意思があり　何大切にしているかも違う　人間は交わって生きていく､､､お互い本質的なWINWINを見つける動作はした方がいいものの難しい場合もある

そこは交われないコトを悪にする必要はない

様々な状況のタイミングがどうしても許さない場合もある　それほど違わなくても出来ない場合はあると思っている

だからこそそこで

“人ってそういうもんだ”

人は人　自分は自分で緩めちゃえばいい　怒る必要はない　違うコトを許容し　自分にやれるコトに集中すれば良い

ということで一番怒っている自分を宥めたw

well beingそれではまた‼︎

”サンキューへ“

出張になる月曜日こそ一番時間ある　今まで見たく呑みに行くではないとするち､､､しかし狭い室内ではやれることも少ない

そうかこういう時こそサウナ🧖だなと思った　サウナ🧖とゴルフ練習と晩酌と全てを通常日に掛け合わせるのは難しく､､､そうなると一番時間がかかるサウナが押し出されてしまう

それを月曜日に当てられるなら一番で週初めでさぁ〜行くかとなれるのは大きい

ブログ執筆を挟んで二回戦で全部を吐き出せそうw

今日もフルに頭を使った､､､そんな中まだまだだなぁと自戒もあり､､､それはゆっくり傾聴出来るようになったからだと思う

自戒して自分をペシャンコにすることはなく､､､へぇ〜そうか気づかせてくれたんだよねサンキューというコトに出来ている

それを自分的にはもう一段積み上げたい　もう一段厚みを持てるといい　今までの自分を脱げる､､､そこに登りたい

well being それではまた‼︎

”暖かくなれる冬“

温暖化の今　寒いなぁの時期は短い　暑いは脱ぐ限界があり行動がどうしても狭まる　寒いは着さえすれば防御が出来て一定行動出来るコトに改めて気がつく

少しゆっくりしたい時も一旦外に出るようにしてみる　風が当たりふっと内側のダラっとしたモノをくすぐってくれる

そんな繋ぎの場所が庭になっていて､､､わざわざ出掛けてどうこうじゃなくても回帰出来ている

そう毎日に特別さは全くない　後はその中でいかに楽しみを持てるかだ

そのための要件は一つで､､､まずは外に出てみる　そうすれば局面が出てくる　そうそんな先に楽しみがいる訳ではない

すぐそこにいるのだ　それを見つけに行けばいいってこと

well being それではまた‼︎