”50才からの大返し”を成すコンサルの呟き
“回帰して繋げる”
疲れが溜まってくる とはいえ歩みは止められない 無理を重ねて詰まってしまう💦 ガラッと替える為に今日はサウナ🧖へ
ベタっとした汗が噴き出て 水風呂に締め上げられ 脱力している今www
こういうボーッとする時間こそで養われる英気w 足りなくなった場合は呑んじゃうじゃなく健康的なリカバリー方法を携えて起きたい
ボーっとの延長にムクムク出てくるやる気 隠れているだけなんだ 少し休ませてあげればいいw
試験まで後3日 届く届かないではなく”やる“はして繋げたい
well being それではまた‼︎
”繰り返さない“
どうしても愚痴ぽくなるときがある そういう時もあるwガス抜きも必要だ ただそれを溢したとて進まないのはハッキリしている
いい意味で達観すべきで そこで愚痴を繰り返すとどんどん精神を蝕んでいく
そう どうなるモノでもない どうにか出来るのは自分だけ
気にしない 1日1番 今を生きるのだw
飛び越えて行くと結局いつかは戻らなくてはならない
だから一歩ずつ一歩ずつ しっかり踏みしめたい
well being それではまた‼︎
“成長と変化を楽しむ”
災害級の暑さの前橋 毎日40°で身体もココロも疲弊してくる 暑さ凌ぎに図書館で勉強📖思いきやここも温く💦窓際席だと仕方ないんだろう
とはいえあまりペースを変えるべきではない そもそもが崩れないようにまずは図書館に来たコトは評価したい
こういうコトぼ”積み上げ“しか進めない 否応なしに取り巻く環境は動いていく 自分も目をしっかり見開いてついていくには
”・変えないコト“と創るコト”これをしっかり意識しておきたい
生活習慣を変節させ維持し 身体をしっかりさせることで“変えない”を創る
勉強📖を継続させ 頭を”創る“
この二つが自分に”平穏と安寧“に導くはずだ
今は習慣化へ足が掛かった状態w ここで両足を掛けやる
well being それではまた‼︎
“やってみた”
ゴミ置き場の臭いがすごいw これって自分がやらなきゃなんないの？いや自分がやろうと思い 床面を掃除🧹しに水を流しながらデッキブラシで擦る
若干臭いは弱まったかw自己満足で帰宅する
少しやった
少し積み上げた
それが明日に繋がるw やっぱまた気になるだろう それは”今日やってみた“からこそ生まれたんだ
これは少ししか積み上がっていないではないです ゼロイチを積み上げたんだw図りしれない意味があるw
デッキブラシが数日前に片付けて たまたま目につくところにあったのも手伝った 全部が繋がっている気がする
そんな自己満足に浸り 勉強スタートだw
well being それではまた‼︎
”魂が宿る仕事“
夕方の散歩で近くの公園⛲️にふらっと寄ってビックリw
最近はコロナ渦で”草むしり“を自治会活動でやらず 業者さんに委託しているのだが そのクオリティにwwwあまりに綺麗になっているサマに超ビックリ！
誰でも出来そうででも絶対出来ないコトw 草むしりって言うならば誰でももちろん私でも出来る でもここまでのレンジっていったい､､､
”魂の宿る仕事“とは良くいったものでここまで表現されると“別格の価値”を感じる
そうなんだ 特別なコトでなくても日常でこういったプロのアシストを頂くと自分は別のコトが進められる 日常こそ助かる訳でw
そんな選択出来るコトを教えて頂き散歩🚶も捗った
自分もどう魂を宿せるか 自分を思いっきり表現してみたくなった
well being それではまた‼︎
