後は進むだけ‼︎

”進んでみようか“

強いストレス、、、ライフワークではなくライスワークであると身体の芯が感じているのだろう “強い”となったら真剣にどう対応するか考えなくてはならない

そんな中重要視したいことはまず“来たる日“まで続けること,,,色々理屈はあったら途中で投げ出す癖をつけない方がいい

ここは考えずに面被りクロールだw

逆に新しい局面への不安も起因している、、、そこは量を持って質を凌駕して明日を創るほかない

ここは逆にしっかり考えて息継ぎしながらクロールして行かないとになる

このどっちをも引きずっているから身体が重い とにかく進めている そういう状況を欲しているのが今の自分なんだろう

それが分かったら後はやるだけですw

進んでみようかwww

well being それではまた‼︎

”良かった“で良い‼︎

”少しの良かったをつかまえる“

そうそう毎日真新しいことは起きずむしろ毎日どうしょうもなく、、、日々平凡であればこそだと思っている

だからこそほんのちょっと良かったを拾いたい

これ美味しい

これあったかい

あのこ可愛いw

ご飯が三度あり”あったかい“と”可愛い“が一度ずつでもあれば五回はある訳で、、、いや事実あるのだけれど自分しか気がつけない小さな小さな光なんだよなぁ

おっこれ良いねぇ あっあれ良いねぇ と合わせ技なんだと思う その小さいに目が行かなければそこから積み上がらない 階段は一段飛ばしのみってこと

一段一段を噛み締めたいと改めて思う

さて今日も動いたw 動いて何が出来た?まあそういうなよ まずは良いで良いと思うのでw

well being それではまた‼︎

違和感は違和感である‼︎

”目のストレスはやっぱダメ“

老眼の進行で眼鏡を新調し何度もトライしているもののなかなか遠近両用は難しい 微妙に肩凝る程度までフィットして来たけど やっぱこれってだんだん慣れていくものでなく 違和感は積み重なるだけで解消していかないものだ

そう何でもそうだけど違和感を感じなくなるのではなく 違和感はやっぱそのまま鎮座し 感じなくなっているとすると自分の感覚の方が麻痺してしまっている 茹でガエルのようにだ

身体に直接は眼鏡のような反応が出てくるが精神的な部分は色々こうだああだと理屈付けて合わせてしまい 続けば違和感がスタンダードに塗り替えられちゃうのだ

だから違和感にはしっかり対処したいと思った そう考えるとあれとこれの違和感は駆逐しないとなぁwと思う次第だ それもエネルギーに変えれば良いのだwww

well beingそれではまた‼︎

健全な証拠の発見‼︎

”暖かい布団に身を任せる幸せ“

やっと師走らしい寒さ❄️になり 朝ばっと起きにくく布団から離れがたくなっている

少し不眠もある中、、、コワーキングスペースに行くのも億劫になって来ていて、、、そんな中の布団があったかい これってかなり健全なところでw それを確認出来たのは収穫があった 

こういうコンディションの時は無理せずわざわざ出掛けなくてもいい インフルエンザも流行っているし そう身を任せて小さくなっていればいい 

そのうち戻ってくるであろう精気、、、今は養っておけばいいwww

well being それではまた‼︎

まずは外に‼︎

”運は出会いに行くモノ“

乗らない日もある、、、最近そういう時こそ外で過ごしている 出掛けるのはおっくうであれば庭でいい 閉ざされた空間ではなくオープンな場所に身をおいている

そうするとかなり回帰出来る 外だと風が吹き5感にタッチしてくる、、、パソコンやテレビに気を散らされない

あれもこれもになる平日とこれしかに出来る休日をごちゃごちゃにしなければ良いのだ

そういう環境にいっちゃえば良い もう少し経ったら夕飯の支度をして家族を待とうか👪

それも個人事業主になったからこそ、、、仕事以外に色々やることがあり やりたいことがあるもんだw

そうこうやって動けば運にも出会える 向こうからは降ってはこない 無理無理探しても出会ってはくれない ふと出会えるまでじっくり積み上げているといつの間にか隣に座っているのではないかなw

well being それではまた‼︎

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