今日も変わらず朝が来た！
天気と同じく気持にも晴れも雨もあり、そして季節も巡ってくる。
晴れなら晴れの良さもあり悪さもあり、
雨なら雨の良さもあり悪さもあり
一概にどっちとも言えない
また今晴れだから明日も晴れどうかは分からない
雨だから明日も雨かどうかもわからない
巡り巡ってくるものであることであることを理解し、
今この瞬間に一喜一憂しなくていい と中心に据えたい
ただ身体の調子は自分で整えられると思いたい
生活習慣をぐずぐずにしてしまうと、そうはいっても身体が重くなってしまう。
なのでそこは崩さず、厳しい心持の時でもゆっくりは進みたい
今が雨の心持なら巡って晴れがくる訳で、
進んだら掴まえに行ける訳で
と思いたい!!
well being それではまた!!
