タグ: 今を生きる

”幾つかのお得に､､､“

ウオーキングをしていると道端にはびこる“たんぽぽ”､､､成長し過ぎると厄介で引っこ抜くのも一苦労　そんな雑草たちには100均一で買ってきた”草むしり鎌“が大活躍する

幹を引っ掻くモノだがテコで力も働き　根っこからズバッと抜けれるときがありこれが気持ち良いw

そして天日に晒してカラカラになってから捨てる　キレイにもなるしチョコチョコやっているとやりたくなってくる習慣化に入っているw

そんなんでブラブラしていると風が気持ち良くあたる　歩数も稼げ2000歩になり　邪気が振り払えたようにスッキリする

幾つかの”お得“を引っ提げて今日もコワーキングスペースへ向かう

読書📖に最適なポジションを見つけたので行ってみます

それではwell being ‼︎

“先延ばしは出来ないのだ、、、”

東京にいる娘に会いに行った　

夕飯を一緒に食べるだけで往復6時間、、、うーんどうしようかうーんと悩む　でもでも独り立ちしたら結婚でもして完全に離れたら、、、そしたら出来なくなることを考える　そう考えると無限に機会がある訳ではなく　後100回いやぁ50回もないかもしれない 、、、先延ばしは出来ないよなと　行くことにした

そう後何回あるんだろう,,,いやいやそれは同じような年月が進んでくれば何回もあるのかもしれないというだけで　もう二度とないかもしれないのだ　

そう考えると今日思ったコトは今日やらないと後悔はでかい　明日に延ばしたら二度と出来なくてもいいやとするんだったら良いんだろけど、、、

そんな今日も明日と同じである訳ではない　常に移ろう”無常”であるのが日常だ

やってみれば思ったほどそれほど面倒でもなく　一緒に行ったイタリアンも美味しかったし隣に座れて単純に嬉しかったし(笑)

”先延ばし”しないと　単純にイイものだ

もう少しで明日だ　何気ない明日も”先延ばし”しないで行きたいと思う

well being それではまた!!

“50歳からの時間を想う,,,”

53歳になった今　膝も痛むようになり血圧も高くなってきて人生の折り返しを実感する

何でも出来るんだけど何にしててもいいほど人生は長くない　加えて65歳までが一般的に仕事をしているときだとすると後10年にはなっている現実は踏まえたい

子供も数年すれば巣立っていく　どんどん誰かのためではなく自分自身がどう生きていくかになっていくに向かっているのだ

そうするといったい何をしたいんだろう、、、

仕事面では会社を法人成りに育てて雇用という一番の社会貢献と人と濃密に関われるコトに進みたい　

趣味で言うとゴルフは面白い　ただやっているだけじゃない領域である競技までいくかは別としてもう少しのめり込みたい

まだ見ぬ土地を行脚して　好きな日本酒を飲み歩くもいい

こう想うとまだやりたいことっていっぱいあるものだ　だからこそ今やりたいという感情に素直になって今やっていく　これをしていこうと思った　言ったように大回りしている程時間はないのだ　

今をしっかり味わっていく

それが人生の折り返しで一番考えておきたいコトなのかもしれない

よし明日も進もう

well beingそれではまた!!

“目的と手段はしっかりと､､､”

膝が疲れていて痛いの一歩手前､､､ガクガクしちゃっている状態になってしまっている　これは経年劣化を考える年齢なのに10000歩を単純にこなそうと面被りしたツケが出てきているんだと思う

10000歩ウオーキングのおかげで歩けばどこでも行けると思え　それが“イケる”になって今のバイタリティになれておた

でも痛めてしまってまで進めたら10000歩も歩けているんだから何でも出来るという建て付けが逆になってしまう　

そう目的と手段はしっかり押さえなくちゃだ

そこを注意しながらでも外に出て気持ちを載せる効果も大きかった訳で､､､膝の負担にならない自転車に振り替えソフトランディングしていければなぁと思っている

血圧の薬を飲み始めたらしっかり効果が出てきた　身体は正直なのだ　良い運動習慣は崩さないようにしていきたい

well being それではまた‼︎