”少し走ってみる”
ウオーキングはするものの走るのは,,,膝が弱くなったのもありここ数年敬遠していた 歩くより稼げるよねと思いつつ走ってみると,,,身体がびっくりしていた笑笑が少しすると徐々に走れてきた うっすら汗をかきそれも気持ちよく,,,
こんな”新しさ”もあると思った 何も全く新しい必要はない 若いときにやっていたことを思い起こしてまたやってみるwこれも”新しさ”になる
そのフェーズでの発見があり 楽しみ方があるｗ 常に新しくなくとも日々違う景色と照し また大して出来なくなった,,またそれも楽しいものです笑笑
さてもう一回走ってきますかｗ
well being それではまた!!
