月: 2024年4月

“目的と手段はしっかりと､､､”

膝が疲れていて痛いの一歩手前､､､ガクガクしちゃっている状態になってしまっている　これは経年劣化を考える年齢なのに10000歩を単純にこなそうと面被りしたツケが出てきているんだと思う

10000歩ウオーキングのおかげで歩けばどこでも行けると思え　それが“イケる”になって今のバイタリティになれておた

でも痛めてしまってまで進めたら10000歩も歩けているんだから何でも出来るという建て付けが逆になってしまう　

そう目的と手段はしっかり押さえなくちゃだ

そこを注意しながらでも外に出て気持ちを載せる効果も大きかった訳で､､､膝の負担にならない自転車に振り替えソフトランディングしていければなぁと思っている

血圧の薬を飲み始めたらしっかり効果が出てきた　身体は正直なのだ　良い運動習慣は崩さないようにしていきたい

well being それではまた‼︎

“素直に嬉しいを肯定しま〜す“
今日は定例の高校のコンペに参加⛳️ここで自分の中での快挙を達成するゴルフ人生で初めて対象ホール4つドラコンニアピンに全て名前を記入出来たのだw
これはティーショットの距離や精度がそれなりに出ていないとならない訳で　これ単純にとっても嬉しい

朝練習場で手にしっくりくるグリップエンドの位置を掴めて今までにない感触を得て本番に向かえた　そんなキッカケも味方に出来た
ただスコアは80回､､､上がりがボギーボギーとなってしまい､､､今程度の練習精度と量では70代に突入させないよと神様から言われたような気がする
もう一歩のように見えるけど実は､､､一枚も写真を撮れないぐらいだ　余裕はなかった笑笑

でもピークに比べて内容は良い　噛み合えばこのスコアにはなるのは分かったのが何よりも良かった

さていよいよ面白くなってきた　こうなるとどんどん進める　これを待っていたんだよなぁ

インプットという練習後に結果というコンペというフィードバックがあった訳だが､､､いちいち気にしない方が良いという意見もあろうが今日は祝杯🍻します　素直に嬉しいを肯定しま〜す

そういう時もあるから人生は面白いのだ　それを感じられました

well beingそれではまた‼︎

”嬉しいことに、、、“

ここのところブログのPVポイントが上がって来ている

要因は他責と自責の両方がある

まず他責はホームページ制作会社さんがWEB設定を最適化してくださったコト　閲覧にストレスが少なくなったのは大きい

そして自責は執筆後にaiフィードバックを貰い加筆修正を必ずすることを始めたので文章の品質が上がっているのではということだ

この2つの要因どっちが大きいか､､､

それは自責＞他責だと思っている　というのもそもそも読んでみようとなるコトがスタートで　そう思って頂くには品質第一になる　そして1日ではPV評価も上がっていかない

そして日々継続させるコト　こちらも信頼になっていくと思っている　やったやらなかったりではなく　間違いなく今日もやっている　これが一番の信頼になる

自分を建てつけるだけではなくなって来ているのかもしれない

いや直接見えていない読者の皆さんが待っていると信じて　しっかり日々更新をしていきたいと思う

well being それではまた‼︎

”デッドストックの手段は､､､“

この三連休はしっかり休もうと思っている　だいぶ突っ走って脳内疲労が蓄積しくたびれている

だからと言って何もやらないのはまたストレスで､､､何をしたら良いかなぁと思案してみる

そうだデジタルデッドストックをやって見ようかな　これ通常日ではなかなか出来ないし　

いつもは株価情報やブログのインプレッション数　ウオーキング歩数など気にしながらの生活をおくっていて､､､実際はそれによりどうする訳でもないんだから少し放置させよう

パソコンを触るのもやめよう　どうしても気になり進めてしまうんだけど

それは良いけど具体的には何に振り替えようか､､､

そうだ三国志があった10冊あるのでこういう時に進めてみよう　替わるモノの力で制御してゆったりと過ごす　情報を捌こうとし過ぎているコトから離れてみよう

いつもとは違うにしても活動は止めないようにした方が気分転換になる

そこをしっかり踏まえて､､､よし実践してみようかな

well being それではまた‼︎

“繋ぎ”がツナぐ、、、

県庁のコワーキングスペースに行くのにタワーの駐車場に車を入れている　そこの安全保守を担うガードマンさんたちが素晴らしい　

キビキビとした振る舞いもそうだがコトバがとっても良い

いらっしゃいませ

忘れ物ないようにご注意願います

いってらっしゃいませ

これマニュアル通りの定型的に言われると無機質になり,,,間違いはないかもしれないが味気ないコトバになってしまう

ところが想いがこもっていると相手に感じらせることが出来る

目的地に行くまでの繋ぎの駐車場　この繋ぎに驚くほど価値があることに気が付かせてくれた　多くの方はオーバーエイジの方々であり物静かでとても感じが良い

年の取り方や老いてこそと思ったり　自分もその世代になったらこんなお役立てもあるのかなと思ったりも出来た日常の一コマであった

今週ももう少しだ

もう少し進みます

well being それではまた!!