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”酒は100薬の長か…”

出張先で会食頂き　酒と肴を楽しむ　これってこの地に来たなぁと実感できるものだ　最近は節酒しているので,,,遠ざかっていた楽しみに触れた

酒が媒体となって関係性を構築できる　素晴らしい役割を担ってくれる　適量で終わればあっという間に睡眠に入れこめ　導入剤としても使える

効用が高いものであるが故に他のコトをすっ飛ばす強力さもあり　そもそのの効用ですら粉々にしてしまう　そこをしっかり理解してたっぷり付き合うには”週二”が自分にはちょうど良いと思っている

”コンディションを最高にしておく”個人事業主でありコンサルでありの場合　広い度量で今を受け止めてこそである

なのであまり窮屈に律っし過ぎず　週二は楽しむ　しかしそれ以上は,,,と線を引き　インプットとアウトプットする　それで”楽しんでいる”が滲み出ていけば”自分しか救えない人”に辿り着けると思う

何回か似たような執筆があるんじゃないの？？？って笑笑　それだけ回帰しないと抜けちゃいそうで,,,何度か振返って自分にぶっ刺していないとなんです笑笑

well beingそれではまた!!

“肢（あし）を動かす”

三寒四温の狭間なのか今日はとっても暖かく,,,久々に洗車をしたもののまだ水は冷たく感じる　でも外に出ると鬱々とした気持ちは流される　新聞や読書をし飽きたら散歩し　物足りなければ小走りしてみる

特にないもない休日に色々やっているのは　これって暇をつぶそうとしているのではないと思っている　だって寝ちゃえとはならず行動はしている　だからそう思えるのだ　一歩でも進みたいから動いているのだと

留まっていては行けない　動いているから行きたいところに行ける　意思と意図を持った部分が多ければそれでこそ地に足を踏みしめている実感があるというものだ

誰かのせいにはしたくはなるが誰かがこうさせているのではない　人間は自分の意思を持てるのだから

気が向く向かないではなく”肢（あし）を動かす”　一日それで駆け抜けたい

well being それではまた!!