”50才からの大返し”を成すコンサルの呟き
“目的と手段はしっかりと､､､”
膝が疲れていて痛いの一歩手前､､､ガクガクしちゃっている状態になってしまっている これは経年劣化を考える年齢なのに10000歩を単純にこなそうと面被りしたツケが出てきているんだと思う
10000歩ウオーキングのおかげで歩けばどこでも行けると思え それが“イケる”になって今のバイタリティになれておた
でも痛めてしまってまで進めたら10000歩も歩けているんだから何でも出来るという建て付けが逆になってしまう
そう目的と手段はしっかり押さえなくちゃだ
そこを注意しながらでも外に出て気持ちを載せる効果も大きかった訳で､､､膝の負担にならない自転車に振り替えソフトランディングしていければなぁと思っている
血圧の薬を飲み始めたらしっかり効果が出てきた 身体は正直なのだ 良い運動習慣は崩さないようにしていきたい
well being それではまた‼︎
”まずあったかくして“
健康第一ということで高血圧の薬を貰いに医院に行く だいたい生活習慣が云々とお小言を頂くが､､､とっても親切なクリニックで`､､､この場所が心地よいと思えるかどうかなんだよなぁ その根本に気づかせてくれた､､､そうすれば通える`､､､悪くなる前に利用しやすくなる
コンサルもそうで`､､､
技術や役務を提供すればいい訳ではない
ダメ出しが欲しい訳ではない
高尚なお言葉が欲しい訳ではない
敷居を高くして知識をひけらかせても何も変わらない 患者も顧客もだがその人の内側から良くなっていくしかない 主体はあくまでも向こうであり`､､､自分ではない
いたずらに危機感を煽っても動いてはくれない その方の意志が生まれ足が動く
まずは“心理的安全性の確保”が大事で､､､
まさしくmust to mayなんだ
医療は仁術に触れた一コマに刺激を受けた
よしもう少し行動しよう
well being それではまた‼︎
“理解し 深く想っていること､､､”
3月末最後の営業日につき独立して一年迎えることが出来た
月末日の入金を確認する動作と緊張にも慣れてきたし たまに”社長“と言われるのも驚かなくはなった
そんな今 この一年で確立出来たことを想う らしさを貴方に､､､今を肯定して全てを受け入れるスタイル 答えイロイロあり どんな選択も正解出来るという感覚が身についていることいつも触れている
今までの自分だったら”やられたらやり返す“をしていたが 相手合わせて自分を失わない出来るようになったこと気づいた､､､これは一枚も二枚も皮が剥けた成長だと思っている
“報復や復讐””比較や分断“からは何も産まれない むしろ同じ土俵に思いっきり引きずり込まれる
“ふーん”で受け流す時だけカロリーを使うか､､､その後もずっとその土俵にいるのか どっちが生産性あるかは明らかだ
しかし理屈より感情上回ってしまうのが人間の性で､､､だからしっかり深く理解し想っておきたい
”らしさは失わなせない“ということを
さてもう少し今日も進みます
well being それではまた‼︎
“大好きになったコト”
最終日の鹿児島契約先との一夜w
いつも私が伝えていたことを改めて伝えたい
君たちの価値 とっても魅力的である
自分のような事業主が言うんだから信憑性は高いはず もっと自分に自信を持ち 自分に誠実に進んでください
色々あったけど投げ出せなかった そして折れられなかった 引っ張ってくれたのは君たちの方です
独立に向けた建て付けをしてくださったメンバーの皆さん
君たちの無限なる可能性､､､前途洋々たれ！
自分も突っ走ります‼︎
大好きになった鹿児島 また来ます‼︎
“自分を創っているコト,,,”
今日は日曜日 リフレッシュに何をしようか,,,汗をかくと目の前が入れ替わることは知っているので ハードに汗をかくにはサウナかぁ明日出張だから行くしなぁ いつも通りだとやっぱ飽きが来ちゃうのでゴルフの打ちっ放しとスポーツクラブにしてみた
それをこなして夕方早めに風呂に入る 自分はしっかり洗えるのが好きなのでもっぱら石鹸を洗い布につけてゴシゴシする そうすると全身をマッサージしたようになり,,,生き返るのだwww
歯磨きもそうで音波歯ブラシでやるとやっぱピシッとする こういった細かいところってとても大事だと思っている
こんなベースをしっかりやってかつ洗濯や食洗機を仕掛け 買い物に行き夕飯の用意をする
そんな風に生活を組み立てていることが今の自分を創っているんだろう
そういえば週二の晩酌にしてからとにかくおなかが空く,,,本来カロリーダウン出来ているのに全然体重が変わらない笑笑 まあいいかまずは”酒で時間を浪費させない” 一番の目的は成し遂げられている訳で,,,そこも建てつけられていることをよし進めているぞと言ってあげたい
well being それではまた!!
