よし進んだ!!

”まずはリセットだ”

いったん平均10000歩に合わせてみたwまずここがイカないと不安が増幅してしまい、生活全般に影響が出て 集中が奪い取られてしまう感じがする💦

しっかり朝から色々行動していないと10000はいかない 逆に10000イッテいれば色々出来ていることになり 自分の調子を確認できる大切なバロメーターになっている 

休日だと吞んじゃう悪習慣もうまくスルー出来て 読書も進めたw

何にしても”負債”がなくなったところで安心して明日からも進んでいけるな

まだ今日が数分残っているので満喫しようw

well being それではまた!!

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投稿者: Keiichi Nakadai

誰よりも”濃ゆい”人生を歩んできた ・拓けていく道 ・トレード・オンへの道 ・より良いへの道 を発信していきます!!

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