”何か“は前に出てくれるものだ‼︎

”何かは前に出てくれるもの“

さぁ身体が重い、、、新調した遠近両用眼鏡の慣れなささで肩凝りもするし、、、夕方は目が閉じちゃいそうな感じになる

とはいえ来週ゴルフ⛳️の誘いがあるので少し練習しておくかと向かう あれっ結構ビジビシ球がいくwおおっ良いぞ良いぞとかなり感じが掴めた

そうか何もかもがダメである訳ではない 全然別の筋肉・思考で動くものは別腹なのだ 同期される訳がない

疲れているとこの当たり前が見えなくなるが思い切って行って良かったw

毎日ヤジロベエのようで右が下がったら左が上がるのだw そんな収穫を得た1日、、、踏ん張って良かったwww

well being それではまた‼︎

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早め早めこそ‼︎

”早めに建て付ける“

10000歩への毎日の継続 これ朝からしっかり建て付けないとかなり苦しい 朝2000歩まずやっておく これを怠った日は間違いなく24時近くまでやらないと10000には行かない

そうなんだ一気には取り替えせず 少しずつでも連続しておくことが大切なのだ

そして24時になるとそこから風呂入ってとなり25時になるとやっぱ6時間しか寝れない こうなると翌日のパフォーマンスにかなり響く そしてこれが週に二度でもあると週全体にさらにさらに響いてくる、、、

これでは身体をつくるためのウオーキングが???になってしまう(しまっているw)

よし分析は出来たw後はアジャストしますwww

well being それではまた‼︎

シャッキりした‼︎

”睡眠は最高で最強“

朝食をとって二度寝をし ランチをとって昼寝し💤前日の深酒も手伝いたっぷり眠れた

こうなるとかなりクリアリーになるココロwやっぱ疲れているってこと、、、そういう時は素直に従った方がいい 

そうするとムクムク精気が戻ってくる 夕方までのダラダラも次に繋がってくる 

よしまずは散歩🚶で身体を起こし 睡眠でカラカラになったのでクリームソーダでシャッキりさせようかなぁ

何か楽しくなってきたwこれはかなり回復しているwww

well being それではまた‼︎

ぶっ飛ばしたいんだった‼︎

”我は我自らの王である“

そう自分を動かせるのは他人ではない 自分を動かせるのは自分だけだ 意志は自らが持てるのだ

とはいえモヤモヤしている とすると我の王が今をお気に召していないんだろう 今のぬるま湯に首まで浸かっていて出られない我におかんむりなんだと思うw

それで良いのか?

それで本当に良いのか?

ぶっ飛ばしたいんじゃないのか?

それを良心にチクチクしてきているってことだ

そう気がついているんだよ我はw

そのモヤモヤの原因も知っているw

一歩踏み出せば良いだけだ

辛くなることはない

良くなるだけ納得出来るだけだw

よし進むぞ‼︎

well beingそれではまた‼︎

越されないモノを創る‼︎

‘年齢は越されない“

年上より年下接する機会が圧倒的に多くなっている今にいつも思うこと、、、年齢は越されないってことだ そこをまずしっかり建て付けてそれ以外の比較はしないようにしている

自分の方が分かっている 出来ていると比較し 思いたくもなる でも不確実で連続性がない現代において

“今まで即ちこれから”ではない

なのでよりフレッシュな感覚 柔軟性こそが必要になる

そして若い人の斬新さ 思いっきりを逆に羨望の眼差しを向けて応援するぐらいになりたい 経験積む前しか持ち得ない感覚、、、そこの足を引っ張りたくはない

でも相手が何もかも上とも出来ないのが自我がある人間で、、、なので年齢だけは勝ったと置いて自分を宥めたいと思う

新調した遠近両用眼鏡がまだ慣れず不便しているが、、、これも新しい自分として受け入れたいw

well being それではまた‼︎