”まずは起こす“
さてのインプット日だ まずは自宅の外周をモップ掃除で掃除して邪気を払い 外気を取り込み 心身ともに起こす
この第一歩をしっかり踏むと二歩目がついてくるw
よし今日は自社ホームページのブレイクダウンに使う ペルソナを建てて何を成し遂げたいのか⁉︎突き詰めてみたい
自分の中に出る新しいページ それをカタチづくる作業ってワクワクだ
朝から楽しみってこれこそ良い状態ってこと まずは突っ走ってみたいw
well being それではまた‼︎
タグ: 敬天愛人
“身体“は離れている‼︎
”気持ちだけ､､､“
ネガティヴを引きずる､､､ズルズルと 真因は分かっている ゼロイチを構築出来る実績があれば迷う必要はない 今ネガティヴが襲って来ている 波に晒されている もがき苦しむ今が一番浮上したいと思っている
大切なのは気持ちと身体は分離していることを思い出すこと 身体は問題ない もっと体力をつければ耐性は出来る ネガティヴに引っ張られるのは体力の問題とすり替える
今 問題ないパートで勝負すれば良い
また一週間が始まるのだ まず歩みたい
well being それではまた‼︎
ココロとカラダは別モノ‼︎
“習慣化さえされていれば”
朝起きて自分の反応を見てみるが全くイマイチ､､､うーーん休めばそのまま売上が減る個人事業主って今日はいいやとい訳にも行かなく､､､ でも起き上がりにくくてと思いきや
火曜日は燃えるゴミの日で これ自分でやらないすごく気持ち悪く よし起きるかとなったwそう継続して習慣化しているコトって身体が覚えているものだ
気持ちは萎えていても身体は実際影響受けていないのが分かる 何もかもダメだと気持ちだけが先行しているだけで虚像なんだよね
10000歩習慣も効いていて､､､何度も言うけどベースがあるからこそだ
大事なのはこういうときこそルーチンを崩さない それで全体を起こすのだ 今やれるのは問題ない身体はしっかりルーチンをこなさせる ココロだけは丁寧に丁寧に宥めにかかる笑笑
まずは午前中こなせ折り返せたので良かった
well being それではまた‼︎
ゆっくりゆっくりでいい‼︎
”忘れるのを待つ､､､“
何となく分かってはいた
行き違っているコトをだ でも実績で覆いつくそうとしてみたが理解は得られない なんで？と忸怩たる思いに駆られる でもこれって如何ともしがたい 相手の反応は選べない やれるのは自分はベストを尽くすだけだ
そしてこういうコトって重なるモノで､､､ボディブローが来て右ストレートが来る､､､
でもやられるなら同時の方がいい 痛い時に続けての方がどうせなら良いだろうw
消化仕切れない思いが腹に残る､､､
でも一気には腹減らすことは出来ない 時間がかかる 今日はじっとしているで良い ゆっくりするでいい
明日には腹減るだろう そしたらまた食べるで良い じっと待とう
危険回避で感情を増幅させる晩酌をストップしたのは良かった オッケー出来ているぞ ゆっくりゆっくりで行こう
あっ台所に自分用にたこ焼きが4つ残っていたwこの少しがちょうど良くて､､､自分には沁みた こういう感性が自分にはあり味方してくれる家族👪もいる オッケー大丈夫だwww
well being それではまた‼︎
”お互いに“を引き出す‼︎
”本気でサポートしたい､､､“
そうこう思えている就業先であれば最大パフォーマンスが出せる訳で､､､
このように思える関係性ってどこから生まれるのだろうか⁉︎
契約はベースにするものの”お互いを認め合う“ ここに尽きるんだと思う
より安くやらせたい 経費を下げたいの一方都合では発展性がない
より効果的にやって貰いたい これはお互いに望むところで､､､やっぱお互いが一緒になれることが必要だと思う
それには自分達だけ､､､自分の方が､､､ではない ”お互いに“こそ継続になり 継続するほど思わぬ掛け算も出てくる
受諾者である自分の方も注意が必要だ このコンサルって何をしてくれるのかなぁってまずは慎重に見られる
自分を押し付けず
今を受け入れ
共に歩む
こちらがまずこれを打ち出す ここが“お互いに”のスタートになるんだと思う
まずはオーダーを頂いた”感謝“と共に“リスペクト”を打ち出したいwww
well being それではまた‼︎