“動く”を止めない!!

“安定していることこそ,,,

土曜日のサウナからの会食が効いたのかな激しくやり過ぎたか💦,,,眠っても疲れが残っている まず10000歩を緩めて少し調整してみたものの明日は月曜日か,,,そんな気持ちが目の前に鎮座している

今の景色を見ていても気分が乗らないなら,,,違う景色を見ようとするならそこから動けばいい 加えてヒトは動物である しっかり身体を動かす ここがないとやっぱりストレスになる 両方を叶えるためにも動くことは大切だ

調整しながらも”動く”を止めない 小さくても安定させ継続させる,,,これで建て付けていけば明日への自信に繋がる 

にしても快眠こそリカバリーに大きく貢献するのは間違いなく,,,まずプラス30分でも長く寝ようとしてみたい

今日もこなせた まずはそこを認めてあげたい

well being それではまた!!

“不屈の精神”を重ねたい!!

”期待せずにはいられない、、、”

こんなにゆっくりマスターズゴルフを観戦するのは初めてかもしれない タイガーウッズが4日間プレーできるか分からない訳で、、、初日からしっかり見ようと思う 

玉座から転げ落ちても不屈の精神で立ちがろうとする彼も48歳、、、しかし何かやってくれると思わせるオーラはやはりタイガーならではなんだと思う

そしてアメリカ社会の”罪を憎んで人を憎まず”の感覚も好きだ 社会的制裁も充分受けて今がある それ以上鞭打つことはないと自分は思う 少なくともカムバックしようとする人を歓迎までは出来なくてもヘイトすることはない

とにかく絵になる彼の懸命な姿を自分の糧にしていきたい 期待せずにはいられない

本当に楽しみな週末になりそうだ

well being それではまた!!

突っ込み過ぎない!!

“イロイロ熟せた今日,,,”

ゴルフの練習、etax操作、桜を見ながらウオーキング12000歩、洗車、タイヤ交換、ディーラーでの調整、パソコンの設定、溜まっていた新聞を読む,洗濯、風呂掃除、マスターズゴルフ観戦、眼鏡の引取,,,

いやぁ良くやったよ これだけのメニューを熟せたのは週末はだいぶゆっくり出来そうだ 

人生仕事だけではなく,,,細かいことも含めれば結構イロイロあるのだ 仕事だけにしてしまえない毎日であるのだ

何かに縦に突っ込み過ぎれば,,,今のように横にはいけなくなる

今更家庭人でもないがwそこが犠牲になっていくのは間違いない

それでは何にもならなくなってしまう

それでいいはずはない

何が優先されるのか たまにはこんな風に確認をしていきたい

well being それではまた!!

それも楽しみにする!!

“それも楽しみにする、、、”

天気が悪いと何かやる気がなくなるのは自分だけだろうか,,,外で散歩やウオーキングで自分を整える制御される それほどきっちりはやってはいないモノのの”やれない”になると嫌なモノだ💦

それでもスポーツクラブにいく サウナにいく で代替できるコトはある 勉強するもそうかw

これで桜が散ってしまうのは避けて欲しい,,,マイナスはそれぐらいと捉えて今日も進みたい 

今日はいったん自宅に戻って明日も出張になる,,,それも新たな出会い・発見があると楽しみに出来ればと思う どう思おうとするかなんだともう一度思ってみた

well being それではまた!!

生きる力を与えてくれてる!!

“生きる力を与えてくれる存在,,,”

次女が春休みの帰省で帰ってきたが彼女の用事と自分の出張も重なり2晩しか一緒にいられず,,,今日戻っていった

さだまさしの”金ないの一言でもいい,,,”の唄状態になっているオヤジである自分,,,そんな時しか関わってこないのが成長の証でもあるんだが,,,

まあ親としての無償の愛を芽生えさせてくれて生きる力を与えてくれる訳で,,,もうそれだけで充分なのだ 

自分は彼女たちを支えるために存在していることを嬉しく思えばいい

これ以上の幸せってあるか、、、ということだろう

学校はあと一年ではなるがその後もまだヨチヨチしているはず、、、

もう少し見ていられる付き合ってもらえる時間はある もう少しオヤジを楽しみたいと思う

well being それではまた!!

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