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眠る時間を大切にすると新たに創れていく､､､

大谷翔平選手の10時間睡眠看過され､､､睡眠時間を多く取れるようにしている　朝ゆっくり伸ばすってなかなかやりにくくその後の予定もあるわけで､､､なので夜を早く21時代には床に着くようにしている　

最近急に寒くもなってきたから布団は気持ちよいのでやりやすい状況になっている　早めに眠れれば自然と睡眠時間は伸びてくる　これ思った以上に効果がありたくさん寝ると頭がスッキリしてネガティブ感情がかなり薄まる　あれとこれは面倒だなぁが薄まってのスタートはとっても意味がある　感情が創れて今日はいける､､､力が漲ってくるようだ　

そういえば昨日行方不明になった小銭入れを警察に届出を出した　とっても親切に対応くださり失くした喪失感が薄まった　勝手に超事務的思っていたイメージがなくなりこういうところでも誰かに関わって頂いている　支えて頂いていると心強く思えた　

こんなことも沁みやすくなっているのも長時間睡眠の効果かもしれない　いずれにしてもココロにもカラダにもいい影響はあると思っている　大事なのは続けることだ　効果を思い習慣化まで辿り着きたい

well being それではまた!!

相対的な評価の最たるもの、、、

評価に絶対がないという下りの続き、、、今までは自分に対するモノはあくまで巡り合わせにしか過ぎないという話をしてきた

これに関連して続きを書く

仕事上の役職でその人の人間性がアタかあも経営者なら上　社員なら、、、と勘違いをしてしまう　経営をするために資本を注入しリスクを取っている　それはそうだがだからと言って人間の上下には関係ない　公明正大にやられている方も大勢いるがそれは社員さんだって同じで違いはないと思う　株主だから仕方ない道理を得ているとも言えるがハチャメチャもたくさんいる

世の中を変えるとかの美麗句を並べながら　社員さん達を顧みない輩もやっぱり存在する　それでも会社は存在できてはいる　だからここも評価は相対的であり　正義でなくても必ずしも存在できないわけでもないのが分かるのだ

そんなに大したことをやってなくても成り上がって涼しい顔していられるということ

ここで言いたいのはその人達をあげつらうことではない　こういう人でもやっていられる世の中なのだ　平凡な自分真面目にやってきた自分の方がむしろ可能性があるということに気づきたい

ただ一つ言えることは成り上がっている人たちは行動だけはしている　独善的であろうが何だろうが　動いてはいる

だから自分らしくを求めて行動はしたいところだ　そこだけは真似しましょう　それでは今日もスタートします

well being それではまた‼︎

やりたい時に進める､､､

フリーの良いところは自分だけの作業はやりたい時にやれることだ　そこで思いっきりやるのに老眼持ちにはやっぱりモニターは必需品だ

小さい画面でだとどうしても凝視の連続で疲れるし見落としもでる　それがスッと用意されているのがコワーキングスペースなのでやっぱ重宝する　　自分がお世話になっているところはとっても暖かく迎えてくれるので本当に居心地が良い

そもそもコワーキングスペースは事務所代わりにしている事業主が多く、、、だからというわけでもないが電話やオンラインmtgをその場でやってしまう輩がいる

自分も一年前まではそうで、、、それが出来るのがコワーキングスペースであると勘違いをしていた　そんなことを繰り返していたある日　mtgの際はチャットボックスを利用してくださいと言ってきた職員の方がいた　その時はおいおい何を言っているんだとちょっとムカッと来ながら自分みたいなのに勇気を出して言ってきた　言いたくないだろうに代表して言ってきたプロ意識に我に帰れたのだった

そりゃ多少はあるだろうけど我がもの顔で話していては周りに迷惑に決まっているそんな当たり前に気がつけた

それから月日が経った今日、、、昔は吸っていたタバコの匂いが嫌で禁煙車に乗るようにあーーあーと思ってしまった

まぁ他人様はかえられない　自分が為りを直せばいい

さて今日は頑張ったな　ゆっくり休もうかな

well being それではまた‼︎

本当にやりたいことは何か？？？,,,

50代の今こそ何でもやっておく,,,の続きだがこれってずっと我慢している遊びのことだけではない　

今こそやれる　今だからこそってもの　夢や願望があるはずだ　ずっと遠巻きに模様眺めして来た成りたい自分への夢や願望は　気力体力が充実している50代こそやるタイミングなのだろうと思う

そう考えると自分の場合”自分しか救えない人”へのリーチというミッションステートメントがある　これを叶えるためにコンサルや研修講師を手段としている訳だが今を尖らせるよりもっと広く対応できるようにしておいたほうがいいと思い始めている　コア技術はアップデートの余地はあるが揺るがないとするともっと広く対応し”自分しか救えない人”にリーチするための勉強は今こそなんだと思う　

勉強は自力でスタート出来ることで,,,やればその分成るだけ、、、やらなければ成らない、、、資格は点数だから完全に平等でシンプルな構造だ　

実現出来れば”ウチに来ればいい”も提案できる　今は環境は大事で,,,評価は相対だと言いながらそれ以上は手が出せないのが現実なのだ

顧客としても雇用としても両方で手を伸ばせることで救える手段を増やす、、、こんな形で世の中にフィードバックも出来ることは自己肯定感も増すばかりだ

株式会社と公的資格,,,この２つは携えたい

そう思った今,,,今日から勉強始めますね

ちょうど冬本番で外に出られないのでいいかもしれないｗ

well being それではまた!!

小銭入れが迷子になる,,,自分は迷子にならないようにだ

これいつかやるだろうなとは思っていた　長財布・カード入れ・小銭入れ　この３つを肩掛けカバンに入れていて小さくて軽いから落としても分かりにくい　

お金自体は1000円ぐらいだったと思うものの大事にはしていたのでガッカり,,,　

そんな夜には友達から借金をさせてくれという夢をみる　借金をしたい内容がえーーーってものだったので驚いて起きてしまった　ありそうでなさそうな話でもあり,,,

そして仕事でも直前キャンセルが出てしまい,,,自分がしでかしたことも含めてイロイロあった　

こんな日に大事なのはルーチンを変えないことだ　もういいやとはならずにカラダを使って一日を過ごし調子自体を崩さないことだ　

変わったのはここのところだけだ　日常の一部だけだ　全体は何も変わっていない

今起きていることは相対的なコトであって何か絶対性ではない　惑わされることはない　自信を持って前へ進めばいい

そして年初にこれだけ出たならそれで良かった　一定やれているからやっているからイロイロも出てくるのだ　そう評価すれば良い　

さぁ行ってこようか　

well being それではまた!!